Zutaten/Etikett

• 3 Aminosäure Tabletten
• 2 BCAA Tabletten
• 3 Kreatin Kapseln
• 1 Oxy Protect Kapsel
• 1 Zink Kapsel,
• 1 Magnesium Kapsel
• 1 CLA Kapsel

Aminosäure Tabletten
Aminosäuren sind die Grundbausteine des Eiweißes. Aminosäuren benötigt der Körper nicht nur für den Aufbau von Muskelsubstanz, sondern auch für die Bildung von Binde- und Stützgewebe, Hormonen, Enzymen, Antikörpern und vielem mehr. Die Aminosäuretabletten enthalten enzymatisch hydrolysiertes Molkeneiweiß, welches besonders schnell aufgenommen wird und das vollständige Aminosäurespektrum enthält. Daher ist Molkenprotein das Eiweiß mit der höchsten biologischen Wertigkeit. Verzehrsempfehlung: 3 Aminosäuretabletten nach dem Training oder vor dem Schlafengehen mit Wasser verzehren.

BCAA Tabletten
Die essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin werden wegen ihrer verzweigten chemischen Struktur auch verzweigtkettige Aminosäuren bzw. im englischen „Branched Chained Amino Acids“ kurz BCAA''''s genannt. Diese Aminosäuren können vom Körper nicht gebildet werden und müssen daher über die Nahrung aufgenommen werden. Verzehrempfehlung: bei Ausdauersport 2 BCAA Tabletten eine halbe Stunde vor dem Training, bei Kraftsport 2 Tabletten BCAA unmittelbar nach dem Training verzehren.

Kreatin Kapseln
Kreatin Monohydrat ist seit langem eine beliebte Nahrungsergänzung. Sie wird von Sportlern unter anderem verwendet, um die Leistungsfähigkeit in Form von Kraft und Schnelligkeit bei sportlichen Belastungen auf natürliche Weise zu unterstützen. Kreatin wird nachgesagt, in Form von Kreatinphosphat im Muskel einen natürlichen Energiespeicher zu bilden. Gut gefüllte, körpereigene Kreatinspeicher sollen die Maximalkraft, die Kraftausdauer und die Regeneration beeinflussen können. Gut gefüllte, körpereigene Kreatinspeicher machen sich bemerkbar durch eine Steigerung der Maximalkraft (mehr Gewicht), eine Steigerung der Kraftausdauer (mehr Wiederholungen) und eine verkürzte Regeneration (kürzere Pausen). Verzehrempfehlung: 3 Kreatin Kapseln mittags vor dem Essen verzehren. 

Oxy Protect
Antioxidantien schützen den Körper vor freien Radikalen. Freie Radikale sind aggressive, hochreaktive, winzige Teilchen, die die Körperzellen durch Oxidationsprozesse belasten. Sie beeinflussen nicht nur die Biomoleküle der Zellen, sondern auch deren schützende Hülle. Diese wird durch die freien Radikale angegriffen. Die betroffenen Zellen können dadurch ihre physiologischen Funktionen nicht mehr im vollen Umfang. Freie Radikale entstehen besonders durch Stress, Umwelteinflüsse, sowie eine ungesunde Lebensweise. Aber auch Sport und bestimmte Diäten können die Konzentration an freien Radikalen im Körper steigern. Oxy Protect enthält eine Reihe von Antioxidantien und Ausgangsstoffen für die körpereigene Bildung von Antioxidantien. Dadurch kann die körpereigene Funktion zur Bildung von "Radikalfängern" unterstützt werden. Verzehrempfehlung: Oxy Protect abends zusammen mit der Mahlzeit verzehren.


CLA
CLA oder konjugierte Linolsäure ist eine aus Sonnenblumenöl gewonnene ungesättigte Fettsäure. Es gibt Hinweise, dass CLA die Energiegewinnung aus Fetten beeinflussen kann und damit den Fettstoffwechsel unterstützen kann. Für die Körperzusammensetzung ist eine fettarme und ausgewogene Ernährung von besonderer Bedeutung. Durch die richtige Ernährung in Verbindung mit körperlicher Aktivität wird das Verhältnis von Muskelmasse zu Fettmasse verbessert. CLA unterstützt zusammen mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger sportlicher Bewegung den Fettstoffwechsel positiv. Somit kann auch während einer Diät mit CLA sowie regelmäßiger sportlicher Betätigung ein Fettabbau ohne nennenswerten Verlust an Muskeleiweiß gefördert werden, sofern dem Körper während der Diätphase genügend Eiweiß zugeführt wird. Verzehrempfehlung: Die CLA-Kapsel zusammen mit dem Mittagessen verzehren. Kapsel nicht zerbeißen!

Zink
Zink spielt eine wichtige Rolle für das Immunsystem im Körper. Da Zink in erheblichem Maße über den Schweiß verloren geht und nur langsam durch die normale Ernährung wieder aufgenommen wird, ist eine Nahrungsergänzung mit Zink besonders wichtig. Ein starkes Immunsystem kann die Regenerationsphase nach einem Training verkürzen und so die Trainingsresultate verbessern. Verzehrempfehlung: Die Zink-Kapsel am besten morgens, nüchtern, vor dem Frühstück verzehren.

Magnesium
Bei starker körperlicher Beanspruchung verbraucht der Körper vermehrt Magnesium. Ein Mangel an diesem Mineralstoff kann zu Muskelkrämpfen und vorzeitiger Ermüdung führen. Daher ist eine ausreichende Magnesiumversorgung wichtig für den Muskelaufbau und die Regeneration. Verzehrempfehlung: Die Magnesium-Kapsel am besten morgens, nüchtern, vor dem Frühstück verzehren.